Peur des autres, peur de sortir, comment gérer l'agoraphobie avec l'hypnose ?

L'agoraphobie est une forme de phobie sociale. Elle se manifeste par une peur intense à l’idée de se trouver dans des lieux publics. Ces personnes ont en général peur de sortir de chez elles et cela provoque diverses réactions : des crises d'angoisse, des tremblements, mais aussi un sentiment de désespoir et une incapacité à s'exprimer. La plupart du temps, les gens qui souffrent d'agoraphobie ont des problèmes d'estime de soi et sont mal à l’aise avec les autres.

C'est une phobie fréquente, qui touche environ 1% de la population. La peur des lieux publics et des situations sociales est souvent associée à cette phobie. Elle se manifeste par des craintes irraisonnées et excessives d’être enfermé ou abandonné dans un endroit ou avec des personnes inconnues.

La personne agoraphobe ressent également un profond malaise quand elle se sent obligée de sortir de chez elle ou de rencontrer des inconnus.

Agoraphobie, phobie sociale et peur des autres sont les 3 principales formes de troubles anxieux.

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